Kære mamas.
I over 2 år har jeg trænet knap 200 SKØNNE mødre på over 75 træningstimer (uden at tælle online træning, bootcamps og events med).
Nu er det blevet tid til en pause.
Har du forespørgsler eller samarbejdspartner-ideer, så hører jeg meget gerne fra dig her:
Mens jeg holder pause fra MORsom Træning, hjælper jeg kvinder, især mødre, med at finde deres "inner power", så de kan forandre deres vaner - ved at kigge INDAD for at komme FREMAD.
Jeg kalder det Power Coaching
Det siger mødrene om MORsom Træning:
Maja, mor til Benjamin
MORsom træning er så meget mere end blot mor/barn træning. Det er et fællesskab, med selvvalgt mødregruppe, masser af højt humør, grin og positiv energi. Du kan ikke gå derfra uden at smile hele vejen hjem 🙂
Ann, mor til 3
Birgitte er fantastisk - energisk og motiverende. Hun fyldte også lige op med energi og gode vibrationer. Hun er så god til at få alle med - uanset formåen. Jeg kan kun sige fantastisk koncept, fantastiske Birgitte💪🏻😊
Line, mor til 2
Tak, Birgitte. Bare tak 🙏🏻
For at genfinde min forsvundne motivation. For at give mig et kærligt skub i den rigtige retning.
Natália , mor til Nord
En rigtig god træning til mødre. Man får pulsen op og hver gang er øvelserne anderledes så det bliver spændende hver gang 💪🏽💪🏽💪🏽. Og Birgitte er fyld med energi 🤩🤩. Så 100% anbefalet herfra!
Sisse, mor til Svend
Jeg anbefaler varmt Birgitte og baby-A’s morsom træning - det er det bedste du kan gøre for dig selv på barsel♥️☀️
Mette, mor til 2
Et alternativ til mødregruppen, hvor alle har samme fokus, nemlig træning og HYGGE!
Ideer til samarbejde eller forespørgsler?
Jeg er stadig i live. Kontakt mig her: