MORsom EVENT 6/12-2021

Hvor er din bækkenbund - og hvad kan du bruge den til?


Kom til foredrag hos Villa Vi i Sorgenfri og bliv klogere på, hvordan du bruger din bækkenbund og hvad du skal være opmærksom på i tiden efter fødslen og i din træning.

Besøg event hér

Jeg har allieret mig med en specialist inden for bækkenbunden - gyn.obs.fysioterapeut Louise Hein Sommer (@huskmor). Louise er selv mor til tre mindre børn og har født både vaginalt og ved kejsersnit.

Louise har ni års erfaring, og hun har behandlet hundredvis af kvinder med dysfunktioner relateret til bækkenbunden, både før, under og efter graviditet.


Dette foredrag er henvendt til dig, der gerne vil blive klogere på bækkenbunden, høre om de mest almindelige efterfødselsgener og hvad man selv kan gøre, hvad en graviditet og fødsel gør ved bækkenbunden, og du får tips til, hvordan du kan træne din bækkenbund sammen med resten af kroppen.

Derudover er der mulighed for at stille spørgsmål om efterfødselskroppen til en erfaren fysioterapeut, der har set og hørt det meste.



⭐️Dagens program⭐️
10:00-11:00 MORsom Træning (OBS: vi mødes bag Sorgenfri Slot) 🤸‍♀️

11:15 Velkommen til Villa Vi (kaffe, te og noget lækkert) ☕️🍪

12:00- Foredrag om typiske efterfødselsgener relateret til bækkenbunden med Louise Hein Sommer (@huskmor) 👣

13:00 Tak for i dag.


Du får:


⭐️ - 1 times træning med Birgitte
⭐️ - Fri kaffe og te samt noget sødt fra Villa Vi
⭐️ - Foredrag og mulighed for spørgsmål med Louise


👉 Pris for event: 250 kr.

Har du klippekort? Så er din pris 150 kr. + et klip - spar 100,- på event

Køb dit klippekort (5 x træning) + event for kun 400 kr. - spar 175,-


Beløbet betales på MobilePay til 357778 (Birgitte Riddersholm) senest lørdag d. 4/12 kl. 21. Tilmelding er herefter bindende.


Obs. Der vil være mulighed for at tilkøbe paninis og cafe latte / cappuccino mv. på Villa Vi


P.S. Babyer er meget velkomne igennem hele eventet. Der er plads og rum til at amme, pusle og gå til-og-fra.


Vi glæder os alle til at være sammen med jer og jeres babyer.


Kærlig hilsen,
Elizabeth fra Villa Vi, Louise fra Huskmor og Birgitte fra MORsom Træning

 

0 kommentarer

Der er endnu ingen kommentarer. Vær den første til at skrive en!